Rituel du Hammam à Royatonic
Marielsa Niels
100 % détox

Savourez le rituel du hammam à Royatonic

Le hammam est un bain de vapeur humide (+/- 50°C) qui puise ses origines dans les thermes romains. Le rituel du hammam permet d’éliminer les toxines, de nettoyer la peau, de dégager les voies respiratoires. Une véritable détente pour le corps et l’esprit.

Envie d’essayer le rituel du hammam ?

Prenez votre rendez-vous à Royatonic. Emmenez un maillot de bain et deux serviettes. Et suivez nos conseils !

Rituel du Hammam à Royatonic
Marielsa Niels
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Commencez avec 10 minutes de hammam.

Installez-vous confortablement. Avant de vous asseoir, pensez à utiliser la douchette pour nettoyer le hammam.
Besoin de plus de chaleur ? Vous pouvez privilégier une place en hauteur pour un maximum de chaleur. Ensuite, prenez une serviette mouillée et effectuez des mouvements vigoureux de bas en haut pour rabattre l'air chaud sur un partenaire.
Petite astuce - Mettre les bras derrière la tête permet de libérer les aisselles sous lesquelles se situent nos capteurs de chaleur.

Rituel du Hammam
Bouton Prod
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Refroidissez votre corps

Passez sous la douche froide quelques secondes : d'abord la jambe droite (opposée au côté cœur), puis la gauche, le bras droit, puis le gauche,  puis passez tout le corps sous le jet.
Rentrez ensuite une minute dans le bain froid. Attention à ne pas y rester trop longtemps, le froid n'est pas l'ami du corps sur une trop longue durée.

Bain de Royatonic
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Délassez-vous avec un bain tiède plusieurs minutes

Et sentez votre peau picoter comme la circulation sanguine est en pleine effervescence.

Recommencez ce rituel 3 fois.

Savon noir pour rituel de Hammam
Marielsa Niels

Prenez soin de votre corps à chaque étape

Tous les produits sont fournis dans le cadre du rituel.
Le savon noir nettoie la peau en profondeur.
Ne l'appliquez pas sur vos cheveux et faites attention à vos yeux.
Le rhassoul est une argile naturelle composée de silicium, de magnésium et de lithium. Ses propriétés détersives et dégraissantes agissent comme un buvard pour absorber les impuretés qui sont ensuite éliminées au rinçage.
Le beurre de karité nourrit la peau. Vous l'appliquerez une fois la peau nettoyée en fin de rituel. Ne vous douchez pas en sortant pour profiter de ses vertus régénératrices et réparatrices.

Salle de repos à Royatonic
Bouton Prod

Finissez avec un petit thé sur les fauteuils chauffants

Pour vous relaxer et surtout réhydrater le corps qui a perdu beaucoup d'eau en libérant les toxines par la transpiration. L'humidité du hammam donne l'impression que l'on ne transpire pas, pourtant c'est le cas. 

Le rituel du hammam dure une heure, en alternant les différents temps de rituel. Vous pouvez renouveler votre séance une fois par mois.

Mathieu
Mathieu

L’idéal est d’arriver quelques heures avant le rituel du hammam pour profiter des espaces bains. Notamment le bassin extérieur ouvert toute l’année et sa vue panoramique qui peuvent s’apprécier été comme hiver ! Ce rituel du hammam offre une vraie parenthèse dans nos vies pressées. Je ne connaissais pas la durée recommandée ni la fréquence d'une séance de hammam. Grâce à ce rituel, j'ai pu enfin découvrir comment en profiter au mieux et dans les meilleures conditions.

Rituel du Hammam à Royatonic
Marielsa Niels

Recommandations et informations pratiques

Attention ! Le rituel du hammam n'est pas recommandé pour les personnes cardiaques, les femmes enceintes, les personnes souffrant d'hypertension/ hypotension, d’épilepsie ou de troubles circulatoires. Pour toute question, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin.

Tarif : 20€ / 60 minutes, à partir de 16 ans.

Séance sur réservation préalable, séance garantie à partir de 2 personnes
Le Rituel du hammam est proposé toute l’année, hors vacances scolaires.

Réservez votre rituel du hammam